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試割り練習~吉祥寺少年クラス~2025年12月16日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。昨日の稽古の様子をご紹介いたします。審査会が近いので気合いの入った基本稽古です。今回は22日の試割り会に向けて、板割りの練習･･･- スラバヤで旅の始まりと終わりを彩る人気おすすめホテル3選2025年12月27日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
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- 年の変わり目~下高井戸一般クラス~2025年12月18日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。12月も後半。来週が今年最後の稽古となります。今年もみなさん頑張って稽古を積まれたと思います。稽古は何度も同じ技を反復します。そして稽古を何･･･
- 部位鍛練!~府中一般クラス~2025年11月26日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!秋深まる中、今年も残り少なく12月の交流大会や審査会に向けての1コマ。部位鍛練の一つの板を使っての拳立て拳頭を意識して･･･
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- 試割り会・クリスマス会~ゴールドジム東中野少年クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!先日のクラスで試割り会・クリスマス会を行いました!どちらも約30人ほど参加しとても盛り上がりました![試割り会]試割り会では始めに板に来年の目･･･
- 大盛り上がり!~府中少年クリスマス会~2025年12月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!待ちに待ったクリスマス会毎年多くの少年部が参加してくれて大盛り上がり!!!先ずは手伝いに来てくれたトナセ、ミナを入れてグループ･･･
